Diese Tipps verleihen reifer Haut einen leuchtenden Teint

Fast jeder kennt das Gefühl beim Blick in den Spiegel, dass der Teint fahl und müde aussieht. Im Gegensatz dazu steht ganz oben auf der Wunschliste ein anderes Erscheinungsbild: Frisch, glatt und strahlend soll unser Teint sein.  

Doch wie unsere Haut aussieht, hängt von ganz unterschiedlichen Faktoren ab: Manchmal haben wir Stress, zu wenig Schlaf, unsere Hormone spielen verrückt, oder unser Teint ist nicht frisch und rosig, weil ihm Feuchtigkeit fehlt.  

Grundsätzlich gilt: Geht es uns rundum gut, strahlen wir das auch aus. Wenn wir uns im wahrsten Sinn in unserer Haut wohlfühlen, uns in einem seelischen und körperlichen Gleichgewicht befinden, dann ist unsere Wirkung auf andere positiv und meist ist auch unsere Haut in Balance. Es gibt Wege, diese gute Ausstrahlung zu unterstützen. Wir können unserer Haut helfen und sie mit der passenden Kosmetik zum Leuchten bringen. Wie Sie Ihre Haut unterstützen und sie wieder zum Strahlen bringen, erklärt unsere Expertin Frauke Albrecht, internationale ALCINA Kosmetiktrainerin.   

Graue und fahle Haut kann ein Zeichen für verschiedene Ursachen sein, die im Laufe des Lebens auftreten können. Eine der Hauptursachen ist der natürliche Alterungsprozess. In den Wechseljahren tritt als eine der häufigsten Auswirkungen eine trockene Haut auf. Dies liegt daran, dass der Körper während dieser Zeit weniger Östrogen produziert, was dazu führen kann, dass die Haut weniger Feuchtigkeit speichert. Trockene Haut kann jucken und schuppig werden und dazu führen, dass der Teint stumpf aussieht.  

Um trockene Haut in den Wechseljahren zu bekämpfen, ist es wichtig, Cremes zu verwenden, die speziell für reife Haut entwickelt wurde. Achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Glycerin, die Feuchtigkeit in der Haut binden können. Vermeiden Sie auch heiße Duschen und Bäder, da diese die Haut austrocknen können. 

Was Glow auf die Haut bringt, ist Feuchtigkeit. Ist die Haut trocken und schuppig, fehlt ihr das Strahlen, sie ist matt und wirkt uneben. Doch was sind die besten Produkte für eine strahlende Haut? Diese Dinge sollten Sie beachten, damit sich der gewünschte Glow zeigt: 

Es lohnt sich in eine Extra-Pflege unter der Tagescreme – wie zum Beispiel eine Intensivkur für trockene Haut – zu investieren, wenn der Teint fahl aussieht oder spannt und sich trocken anfühlt. Ein feuchtigkeitsspendendes Serum hilft besonders ausgetrockneter, “durstiger” Haut mit Wirkstoffen wie Hyaluronsäure mit Soforteffekt und transportiert fehlende Feuchtigkeit. Durch die Hyaluronsäure kann der Teint mehr Feuchtigkeit speichern. Die Haut wirkt wieder praller und hat mehr Glanz. Die intensiv feuchtigkeitsspendende Hyaluron 2.0 Anti-Falten Ampulle wirkt wie ein Jungbrunnen auf die Haut: Sie regeneriert und mildert Trockenheitsfältchen.  

Ein weiterer Spezialist unter den Wirkstoffen ist Vitamin C. Viele Seren haben eine antioxidative Wirkung dank Vitamin A oder Vitamin C und machen die Haut so widerstandsfähiger gegenüber schädlichen Umwelteinflüssen wie Abgasen oder Nikotin. Die Power von Vitamin C können wir für unsere Haut ebenfalls in flüssiger Form nutzen. Die Vital-Aktiv Ampulle mit Vitamin C regt die Zellaktivität der Haut an und unterstützt die hauteigene Collagenproduktion. UV-Schäden werden minimiert und die Haut erscheint geglättet und gefestigt. Vitamin C ist ein wirksames Antioxidans, das auch eine aufhellende Wirkung hat. So wirkt die Haut ebenmäßiger und hat nach der Anwendung einen tollen Glow. Antioxidativ: Eine weitere wichtige Aufgabe eines Glow Serums ist der Schutz vor freien Radikalen.  

Ein Serum kann man täglich morgens und oder abends täglich anwenden, oder auch über eine gewisse Zeit als Kur. Wenden Sie das Serum direkt nach der Gesichtsreinigung an, wenn Sie Ihre Haut vorher gereinigt haben. Kommt das Serum aus einer Pipette, sollte man möglichst vermeiden, die Haut zu berühren, damit keine Bakterien in die Flasche gelangen. Im Anschluss an ein Serum kann man eine Feuchtigkeitscreme verwenden. 

Für eine gesunde, strahlende Haut sind regelmäßige Peelings das A und O. Sie verfeinern das Hautbild und befreien die Haut von toten Hautschuppen. Denn sie sind häufig schuld an einem grauen, fahlen Teint. Ein sanftes Peeling regt die Durchblutung an, so dass die Haut wieder frisch und rosig aussieht. Setzen Sie dabei am besten auf chemische Peelings und wenden Sie mechanische Peelings z,B. mit Fruchtkernen, nur sparsam an, da sie die Haut reizen können.  

Auch reinigende Peelings in Form von Peeling-Pads oder Gesichtstonics, die Fruchtsäuren in niedriger Konzentration enthalten – wie das It’s never too late Zell-Aktiv-Tonic – verfeinern das Hautbild und haben gleichzeitig einen Peelingeffekt. Tonics durchfeuchten die Haut, sodass Seren und Cremes anschließend besser eindringen und wirken können. Außerdem entfernen sie sowohl Produktrückstände als auch Kalk aus dem Wasser und fördern sogar die Durchblutung. Wer sich also eine schöne Pfirsich-Haut wünscht, sollte Peelings nicht vergessen – dann ist der glowy Teint nicht mehr fern.  

Nach kühlen Winter-Monaten neigt die Haut zum Austrocknen – das begünstigt Falten und statt einem schönen Glow blickt uns ein fahler Teint entgegen. Die richtige Hautpflege ist also ein Muss, wenn unsere Haut zu jeder Jahreszeit prall und gesund aussehen soll.  

Neben der nötigen Portion Feuchtigkeit sind auch Fette gefragt. Warum unsere Talgdrüsen nicht genug ölige Komponenten produzieren, kann verschiedene Ursachen haben. Zum einen ist es eine genetische Veranlagung, ob wir eine trockene oder fettige Haut haben. Zum anderen können auch reizende Stoffe, eine falsche Pflege, oder chronischer Stress zu Hautirritationen, Rötungen und einer trockenen Haut führen.

“Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich unsere Fähigkeit wasserbindende Hyaluronsäure zu produzieren, stützende Kollagenfasern werden weniger und auch unser Hormonspiegel spielt eine große Rolle.”, erklärt die Hautexpertin.  

Auch Kälte, trockene Heizungsluft oder auch ein Übermaß an UV-Licht können die Barrierefunktion unserer Haut stören, so Frauke Albrecht. Sie rät insbesondere bei reifer Haut zu einer sanften Reinigung mit einer Reinigungsmilch oder -schaum, die die Haut nicht austrocknet und Schmutz und Make-up-Reste sanft entfernt.  

Vorsicht vor zu intensiver UV-Strahlung. Denn die Sonne stresst unsere Haut. Sie ist zu 80 Prozent für lichtbedingte Schädigungen und damit die Bildung von Falten verantwortlich. Daher sollten wir unsere Haut täglich mit der passenden Pflege – zum Beispiel der Schützenden Tagescreme von ALCINA – mit Lichtschutzfaktoren (LSF) schützen. Über eine Tagescreme wie die Rosé Effekt Creme kann im Alltag ein UV-Serum mit LSF 25 aufgetragen werden. Denn auch bei bedecktem Wolkenhimmel treffen UV-Strahlen auf unsere Haut. Je nach Jahreszeit, Hauttyp oder beim Strandurlaub kann dann eine Sonnencreme mit höheren Schutzfaktoren sinnvoll sein.